{"id":28872,"date":"2021-08-30T11:22:06","date_gmt":"2021-08-30T10:22:06","guid":{"rendered":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/news-approfondimenti\/signs-of-adequate-milk-production-and-intake\/"},"modified":"2026-06-23T11:23:39","modified_gmt":"2026-06-23T10:23:39","slug":"signes-dune-production-et-dun-apport-de-lait-adequats","status":"publish","type":"news-approfondimenti","link":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/fr\/news-approfondimenti\/signes-dune-production-et-dun-apport-de-lait-adequats\/","title":{"rendered":"Signes d\u2019une production et d\u2019un apport de lait ad\u00e9quats"},"content":{"rendered":"

L\u2019allaitement maternel doit \u00eatre conduit avec souplesse<\/strong>, en suivant les signaux du nourrisson plut\u00f4t que des horaires pr\u00e9d\u00e9finis. Une fr\u00e9quence comprise entre 8 et 12 t\u00e9t\u00e9es sur 24 heures<\/strong> est consid\u00e9r\u00e9e comme physiologique. Il est tout \u00e0 fait normal que le rythme des t\u00e9t\u00e9es soit irr\u00e9gulier : le nourrisson peut demander le sein plusieurs fois en peu de temps, regroupant 2 ou 3 t\u00e9t\u00e9es sur quelques heures. Ce comportement, appel\u00e9 cluster feeding<\/em>, est typique des premiers mois de vie et constitue un moyen naturel de stimuler la production de lait.<\/p>\n

La dur\u00e9e de chaque t\u00e9t\u00e9e peut varier consid\u00e9rablement en fonction de plusieurs facteurs, notamment la vitesse d\u2019\u00e9coulement du lait et le style de succion du nourrisson. Un signe fiable de sati\u00e9t\u00e9 est le l\u00e2cher spontan\u00e9 du sein<\/strong> : lorsque le b\u00e9b\u00e9 a re\u00e7u une quantit\u00e9 suffisante de lait, il cesse g\u00e9n\u00e9ralement de t\u00e9ter de lui-m\u00eame.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Indicateurs d\u2019une bonne production et d\u2019une nutrition ad\u00e9quate<\/span><\/strong><\/h5>\n

Pour \u00e9valuer si le nourrisson re\u00e7oit une quantit\u00e9 suffisante de lait et si la production maternelle est ad\u00e9quate, il est utile d\u2019observer certains signes concrets :<\/p>\n

    \n
  • Diur\u00e8se :<\/strong> un nourrisson bien nourri mouille au moins 5 \u00e0 6 couches par jour, avec des urines claires et abondantes.<\/li>\n
  • Selles :<\/strong> le passage du m\u00e9conium aux selles jaun\u00e2tres et liquides se produit g\u00e9n\u00e9ralement autour du quatri\u00e8me jour de vie. Durant le premier mois, jusqu\u2019\u00e0 8 selles par jour peuvent \u00eatre observ\u00e9es. Par la suite, une selle tous les 3 \u00e0 4 jours peut \u00e9galement \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme normale chez les nourrissons exclusivement allait\u00e9s.<\/li>\n
  • Croissance et comportement :<\/strong> un nourrisson vif, attentif et pr\u00e9sentant une croissance r\u00e9guli\u00e8re constitue un signe positif d\u2019une alimentation ad\u00e9quate.<\/li>\n<\/ul>\n
    \u00c9volution du poids : que faut-il observer ?<\/span><\/strong><\/h5>\n

    Le suivi du poids est un param\u00e8tre important, \u00e0 condition qu\u2019il soit effectu\u00e9 avec une balance pr\u00e9cise et toujours la m\u00eame, afin d\u2019\u00e9viter les variations li\u00e9es \u00e0 l\u2019appareil.
    \nAu cours des premiers jours de vie, il est physiologique que le nourrisson perde jusqu\u2019\u00e0 7 \u00e0 10 % de son poids de naissance. Cette perte doit toutefois \u00eatre r\u00e9cup\u00e9r\u00e9e dans un d\u00e9lai de 2 \u00e0 3 semaines. Une mise au sein pr\u00e9coce, exclusive et fr\u00e9quente contribue \u00e0 r\u00e9duire significativement cette perte initiale de poids.<\/p>\n

    \u00c0 titre indicatif, le nourrisson :<\/p>\n

      \n
    • Double son poids de naissance entre le quatri\u00e8me et le sixi\u00e8me mois de vie ;<\/strong><\/li>\n
    • Triple son poids de naissance au cours de la premi\u00e8re ann\u00e9e<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n

      Les nourrissons exclusivement allait\u00e9s ont tendance \u00e0 prendre du poids plus rapidement au cours des 3 \u00e0 4 premiers mois que ceux nourris avec des pr\u00e9parations pour nourrissons. Par la suite, la croissance tend \u00e0 ralentir l\u00e9g\u00e8rement tout en restant dans les normes.<\/p>\n

      \u00c9volution de la taille : que faut-il observer ?<\/span><\/strong><\/h5>\n

      Comme pour le poids, il est possible de se r\u00e9f\u00e9rer aux courbes de croissance \u00e9labor\u00e9es par l\u2019Organisation mondiale de la Sant\u00e9 (OMS)<\/strong>, bas\u00e9es sur des donn\u00e9es provenant d\u2019enfants exclusivement allait\u00e9s. Une augmentation r\u00e9guli\u00e8re de la taille, conforme aux courbes de r\u00e9f\u00e9rence, indique un apport nutritionnel suffisant et un d\u00e9veloppement harmonieux. La mesure r\u00e9guli\u00e8re de la taille, associ\u00e9e au poids et au p\u00e9rim\u00e8tre cr\u00e2nien, permet de suivre de mani\u00e8re compl\u00e8te et fiable la croissance du nourrisson.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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