{"id":26967,"date":"2025-05-23T14:38:29","date_gmt":"2025-05-23T13:38:29","guid":{"rendered":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/news-approfondimenti\/le-posizioni-per-lallattamento-al-seno\/"},"modified":"2026-03-04T13:58:33","modified_gmt":"2026-03-04T12:58:33","slug":"les-positions-pour-lallaitement-au-sein","status":"publish","type":"news-approfondimenti","link":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/fr\/news-approfondimenti\/les-positions-pour-lallaitement-au-sein\/","title":{"rendered":"Les positions pour l\u2019allaitement au sein"},"content":{"rendered":"
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Au cours des premiers jours de l\u2019allaitement, il est utile que la m\u00e8re et le nouveau-n\u00e9 exp\u00e9rimentent diff\u00e9rentes positions afin de favoriser une bonne prise du sein, de pr\u00e9venir d\u2019\u00e9ventuelles difficult\u00e9s et de rendre le moment de la t\u00e9t\u00e9e serein et agr\u00e9able pour tous les deux. Le choix de la position d\u00e9pend du confort de la m\u00e8re<\/strong>, des besoins du b\u00e9b\u00e9 et de situations particuli\u00e8res, comme un accouchement par c\u00e9sarienne ou des difficult\u00e9s de succion. Voici les principales positions recommand\u00e9es.<\/p>\n

Position semi-inclin\u00e9e (breast crawl)
\n<\/span><\/strong><\/h5>\n

Cette position s\u2019inspire du comportement spontan\u00e9 du nouveau-n\u00e9 imm\u00e9diatement apr\u00e8s la naissance. La m\u00e8re s\u2019installe confortablement, le dos soutenu par des coussins sur le lit<\/strong>, un canap\u00e9 ou un fauteuil, tandis que le nouveau-n\u00e9 est plac\u00e9 sur son thorax, en position verticale, ventre contre ventre<\/strong>. Le b\u00e9b\u00e9, guid\u00e9 par son instinct, cherche le mamelon de mani\u00e8re autonome et commence \u00e0 t\u00e9ter.<\/p>\n

Cette position favorise la mise en route de l\u2019allaitement, est relaxante pour la m\u00e8re et permet au nouveau-n\u00e9 de bouger librement. Elle est particuli\u00e8rement utile en cas de difficult\u00e9s de prise du sein ou de r\u00e9flexe d\u2019\u00e9jection du lait tr\u00e8s fort, car la gravit\u00e9 contribue \u00e0 mod\u00e9rer le flux.<\/p>\n

Prise de transition<\/span><\/strong><\/h5>\n

Particuli\u00e8rement indiqu\u00e9e durant les premi\u00e8res semaines, la prise de transition permet \u00e0 la m\u00e8re de mieux contr\u00f4ler la prise du sein et offre au b\u00e9b\u00e9 une sensation de maintien et de s\u00e9curit\u00e9<\/strong>. Dans cette position, la m\u00e8re soutient le nouveau-n\u00e9 avec un bras, en le gardant bien contre elle, les pieds pouvant se trouver sous l\u2019aisselle, et le met au sein oppos\u00e9.<\/p>\n

Lorsque le b\u00e9b\u00e9 est correctement soutenu sur toute la longueur du corps, il apprend plus rapidement \u00e0 se positionner correctement et \u00e0 t\u00e9ter efficacement. Cette prise constitue une \u00e9tape de transition vers des positions plus autonomes.<\/p>\n

Position en berceau<\/span><\/strong><\/h5>\n

La position en berceau est l\u2019une des plus courantes et est souvent utilis\u00e9e \u00e9galement \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur du domicile. La m\u00e8re soutient le b\u00e9b\u00e9 avec le bras du c\u00f4t\u00e9 du sein utilis\u00e9 pour l\u2019allaitement, en le maintenant face \u00e0 son corps, le nez \u00e0 hauteur du mamelon<\/strong>. Cette position permet de garder une main libre et convient lorsque l\u2019allaitement est d\u00e9j\u00e0 bien \u00e9tabli.<\/p>\n

Afin de maintenir une posture correcte et de pr\u00e9venir les tensions musculaires<\/strong>, il est conseill\u00e9 d\u2019utiliser un coussin sous le bras qui soutient le b\u00e9b\u00e9, afin de r\u00e9duire la charge sur les \u00e9paules et le cou.<\/p>\n

Position du ballon de rugby (ou sous le bras)<\/span><\/strong><\/h5>\n

Dans cette position, le nouveau-n\u00e9 est plac\u00e9 sous le bras de la m\u00e8re, du m\u00eame c\u00f4t\u00e9 que le sein dont il se nourrit. La t\u00eate du b\u00e9b\u00e9 est soutenue par la main de la m\u00e8re, tandis que les pieds sont orient\u00e9s vers le dos de celle-ci.<\/p>\n

Cette technique est particuli\u00e8rement indiqu\u00e9e apr\u00e8s une c\u00e9sarienne, car elle \u00e9vite toute pression sur l\u2019abdomen<\/strong>. Elle est \u00e9galement utile pour les m\u00e8res ayant une poitrine volumineuse ou pour les b\u00e9b\u00e9s qui ont tendance \u00e0 \u00eatre plus passifs ou moins actifs pendant la t\u00e9t\u00e9e, car le flux de lait est g\u00e9n\u00e9ralement plus important d\u00e8s le d\u00e9but dans cette position.<\/p>\n

Position allong\u00e9e sur le c\u00f4t\u00e9<\/span><\/strong><\/h5>\n

Apr\u00e8s l\u2019accouchement<\/strong> ou lorsque la m\u00e8re souhaite se reposer pendant l\u2019allaitement, la position lat\u00e9rale peut \u00eatre adopt\u00e9e. La m\u00e8re s\u2019allonge sur le c\u00f4t\u00e9 et place le b\u00e9b\u00e9 pr\u00e8s d\u2019elle, corps contre corps, le visage tourn\u00e9 vers le sein et le nez \u00e0 hauteur du mamelon. Le bras de la m\u00e8re peut \u00eatre plac\u00e9 derri\u00e8re le dos du b\u00e9b\u00e9 pour l\u2019aider \u00e0 maintenir la position.<\/p>\n

Cette position est id\u00e9ale la nuit ou lors des moments de grande fatigue, offrant une solution confortable pour la m\u00e8re et l\u2019enfant.<\/p>\n

Position de la louve
\n<\/span><\/strong><\/h5>\n

Cette position est recommand\u00e9e dans des situations particuli\u00e8res, comme en cas d\u2019engorgement mammaire ou de canaux obstru\u00e9s<\/strong>. Le b\u00e9b\u00e9 est install\u00e9 en position dorsale sur un lit ou un coussin, tandis que la m\u00e8re se place \u00e0 quatre pattes au-dessus de lui, l\u2019allaitant par le haut.<\/p>\n

La gravit\u00e9, associ\u00e9e \u00e0 la succion du b\u00e9b\u00e9, peut faciliter le drainage des canaux concern\u00e9s et soulager la tension mammaire. Bien que moins courante, cette position peut s\u2019av\u00e9rer efficace dans des contextes sp\u00e9cifiques.<\/p>\n

Quelle que soit la position choisie, il est essentiel de s\u2019assurer que la prise du sein soit correcte. Le nouveau-n\u00e9 doit \u00eatre positionn\u00e9 avec le nez align\u00e9 au mamelon, la bouche grande ouverte et capable de recouvrir une bonne partie de l\u2019ar\u00e9ole, et non seulement le mamelon. Pendant la t\u00e9t\u00e9e, la succion et la d\u00e9glutition s\u2019alternent de mani\u00e8re physiologique, sans produire de bruits tels que des claquements<\/strong>.<\/p>\n

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Demander du soutien<\/strong><\/em><\/span><\/h5>\n

En cas de difficult\u00e9s pour trouver la position la plus adapt\u00e9e ou si l\u2019allaitement est douloureux ou inefficace, il est important de faire appel \u00e0 un professionnel. Le soutien peut \u00eatre apport\u00e9 par une sage-femme, une consultante de La Leche Leagu<\/strong>e ou une consultante professionnelle IBCLC<\/strong> (International Board Certified Lactation Consultant), professionnelle de sant\u00e9 hautement qualifi\u00e9e dans la prise en charge de l\u2019allaitement et form\u00e9e selon les standards de l\u2019IBLCE<\/strong> (International Board of Lactation Consultant Examiners).<\/em><\/span><\/p>\n

Un allaitement efficace et confortable est le r\u00e9sultat d\u2019un parcours partag\u00e9 entre la m\u00e8re et l\u2019enfant, soutenu par des informations fiables, une attention port\u00e9e aux besoins individuels et, si n\u00e9cessaire, par un accompagnement professionnel qualifi\u00e9.<\/em><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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