Les oreilles<\/strong> sont des organes imperm\u00e9ables et peuvent \u00eatre mouill\u00e9es sans probl\u00e8me pendant le bain, mais elles ne doivent \u00eatre nettoy\u00e9es que dans leur partie externe. En r\u00e9alit\u00e9, les oreilles se nettoient d\u2019elles-m\u00eames.<\/p>\n \u00c0 chaque bain, l\u2019eau, l\u2019humidit\u00e9 et la petite quantit\u00e9 de produit nettoyant qui peut p\u00e9n\u00e9trer dans le conduit auditif contribuent \u00e0 dissoudre et \u00e0 \u00e9liminer spontan\u00e9ment l\u2019exc\u00e8s de c\u00e9rumen. Apr\u00e8s le bain, il suffit de les rincer et de les s\u00e9cher d\u00e9licatement avec une serviette douce. Lorsque l\u2019enfant sera plus grand, au moment du s\u00e9chage des cheveux, il sera possible de diriger tr\u00e8s prudemment l\u2019air ti\u00e8de du s\u00e8che-cheveux vers le conduit auditif afin de faire \u00e9vaporer l\u2019humidit\u00e9 r\u00e9siduelle.<\/p>\n Il est d\u00e9sormais bien \u00e9tabli que l\u2019utilisation de b\u00e2tonnets ouat\u00e9s est nocive, car elle compacte le c\u00e9rumen et risque de provoquer des l\u00e9sions du conduit auditif. Il faut rappeler que le c\u00e9rumen a une fonction antibact\u00e9rienne et protectrice indispensable \u00e0 la sant\u00e9 de l\u2019oreille, bien qu\u2019il soit souvent associ\u00e9, \u00e0 tort, \u00e0 un manque d\u2019hygi\u00e8ne ou \u00e0 une g\u00eane pour l\u2019audition. En r\u00e9alit\u00e9, il ne provoque des troubles ou des bourdonnements que lorsqu\u2019il est produit en exc\u00e8s ou lorsqu\u2019il est repouss\u00e9 vers le fond du conduit, formant un bouchon de c\u00e9rumen<\/strong>. Dans ces cas, il est conseill\u00e9 de consulter le p\u00e9diatre qui, apr\u00e8s un simple examen otoscopique, pourra \u00e9ventuellement prescrire des c\u00e9ruminolytiques<\/strong>\u00a0ou proc\u00e9der \u00e0 l\u2019extraction<\/strong> m\u00e9canique du bouchon.<\/p>\n Passons maintenant au nez<\/strong>. Durant les premiers mois de vie, le b\u00e9b\u00e9 est un respirateur nasal obligatoire, c\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019il respire uniquement par le nez et non par la bouche, qui lui sert principalement \u00e0 t\u00e9ter et \u00e0 se nourrir. Le nez n\u2019est donc pas seulement un organe de passage de l\u2019air, mais aussi un point de connexion important pour l\u2019ensemble des voies respiratoires<\/strong>, telles que les oreilles, la gorge et les sinus. Une congestion nasale est tr\u00e8s inconfortable pour lui : elle l\u2019emp\u00eache de bien dormir et de t\u00e9ter correctement, et r\u00e9duit l\u2019apport optimal d\u2019oxyg\u00e8ne aux poumons. Comment pr\u00e9venir l\u2019accumulation de s\u00e9cr\u00e9tions dans le nez et le d\u00e9gager, sachant que l\u2019enfant, au moins jusqu\u2019\u00e0 l\u2019\u00e2ge de trois ans, n\u2019est pas capable de se moucher seul?<\/p>\n Pour garder le nez du b\u00e9b\u00e9 propre, il est n\u00e9cessaire d\u2019\u00e9liminer le mucus \u00e0 l\u2019aide de lavages nasaux<\/strong> sp\u00e9cialement con\u00e7us pour l\u2019\u00e2ge n\u00e9onatal et infantile. Un lavage nasal correct consiste \u00e0 introduire dans le nez une solution physiologique<\/strong> introduire dans le nez une solution physiologique chauff\u00e9e \u00e0 la temp\u00e9rature corporelle afin de nettoyer les fosses nasales et d\u2019\u00e9liminer les s\u00e9cr\u00e9tions stagnantes. Ce geste lib\u00e8re le nez, \u00e9limine les agents infectieux et allerg\u00e8nes et emp\u00eache le mucus d\u2019atteindre les oreilles, les amygdales, la gorge, le pharynx et les bronches.<\/p>\n Comment effectuer un lavage nasal?<\/strong>\u00a0Avant de proc\u00e9der au lavage nasal, il est indispensable de r\u00e9chauffer la solution. Ensuite, on aspire le s\u00e9rum physiologique \u00e0 l\u2019aide d\u2019une seringue adapt\u00e9e. L\u2019enfant est allong\u00e9 sur une table \u00e0 langer ou une surface plane (il est possible de l\u2019envelopper dans un drap pour mieux contr\u00f4ler ses mouvements), la t\u00eate tourn\u00e9e sur le c\u00f4t\u00e9. On introduit l\u2019embout (une seringue avec un embout anatomique) dans la narine sup\u00e9rieure et, en exer\u00e7ant une l\u00e9g\u00e8re pression, on fait p\u00e9n\u00e9trer le liquide dans le nez<\/strong>. La solution passe ainsi d\u2019une narine \u00e0 l\u2019autre, favorisant l\u2019\u00e9limination de l\u2019exc\u00e8s de mucus<\/strong>. L\u2019op\u00e9ration est ensuite r\u00e9p\u00e9t\u00e9e de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9, en tournant la t\u00eate de l\u2019enfant dans la direction oppos\u00e9e. Pendant le lavage, il faut veiller \u00e0 ce que la bouche du b\u00e9b\u00e9 reste ouverte. \u00c0 la fin, on redresse l\u2019enfant pour faciliter\u00a0 l\u2019\u00e9coulement des s\u00e9cr\u00e9tions et on nettoie le nez<\/strong>\u00a0avec un mouchoir. (10)<\/p>\n Parfois, la congestion nasale n\u2019est pas due \u00e0 des agents infectieux ou allerg\u00e8nes, mais \u00e0 la\u00a0s\u00e9cheresse des muqueuses.<\/strong><\/p>\n Les cellules de la muqueuse qui tapisse les voies respiratoires sup\u00e9rieures sont dot\u00e9es de cils, de minuscules poils vibratiles agissant comme de petits \u00ab balayeurs \u00bb qui poussent le mucus vers l\u2019ext\u00e9rieur. Un air tr\u00e8s froid, tr\u00e8s chaud ou trop sec peut paralyser temporairement ces cils : les s\u00e9cr\u00e9tions s\u2019accumulent alors et le nez se bouche. Pour maintenir la muqueuse des voies respiratoires du b\u00e9b\u00e9 en pleine efficacit\u00e9, il est donc essentiel de veiller \u00e0 la qualit\u00e9 de l\u2019air \u00e0 la maison : \u00e9viter de surchauffer avec les radiateurs, placer sur chacun d\u2019eux un petit r\u00e9cipient d\u2019eau faisant office d\u2019humidificateur ou y poser un linge humide. Le taux d\u2019humidit\u00e9 id\u00e9al \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur est d\u2019environ 50 %.<\/p>\n Dans les conditions climatiques de notre pays, la meilleure fa\u00e7on de maintenir une temp\u00e9rature et un taux d\u2019humidit\u00e9 ad\u00e9quats \u00e0 la maison est d\u2019ouvrir fr\u00e9quemment les fen\u00eatres et d\u2019a\u00e9rer les pi\u00e8ces (11). Si l\u2019on choisit d\u2019utiliser un humidificateur dans la chambre de l\u2019enfant, il est indispensable d\u2019en nettoyer r\u00e9guli\u00e8rement les filtres afin d\u2019\u00e9viter l\u2019accumulation de bact\u00e9ries et de moisissures qui pourraient ensuite se diffuser dans l\u2019air, et de ne pas ajouter d\u2019huiles essentielles ou d\u2019essences parfum\u00e9es dans le r\u00e9servoir d\u2019eau, car elles pourraient \u00eatre irritantes.<\/p>\n\t\t![\"\"](\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/10_pulizia-occhi-2.jpg\")
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