Au cours du premier trimestre de la grossesse, les naus\u00e9es et les vomissements sont tr\u00e8s fr\u00e9quents et sont consid\u00e9r\u00e9s comme des \u00ab adaptations psycho-biologiques \u00bb de la femme enceinte. Parmi les sympt\u00f4mes typiques, la naus\u00e9e est l\u2019un des premiers \u00e0 se manifester et s\u2019accompagne tr\u00e8s souvent d\u2019une perception alt\u00e9r\u00e9e des saveurs et d\u2019une sensibilit\u00e9 accrue aux odeurs.<\/p>\n
On parle couramment de \u00ab naus\u00e9es matinales \u00bb<\/strong>, mais les sympt\u00f4mes peuvent survenir \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e et m\u00eame pendant la nuit (24). Ils apparaissent g\u00e9n\u00e9ralement entre la 4e et la 9e semaine, s\u2019intensifient entre la 7e et la 12e semaine et tendent \u00e0 dispara\u00eetre entre la 12e et la 16e semaine.<\/p>\n Les vomissements pendant la grossesse surviennent principalement au cours du premier trimestre et sont provoqu\u00e9s par l\u2019augmentation de l\u2019activit\u00e9 hormonale dans l\u2019organisme de la femme. Cette situation entra\u00eene une alt\u00e9ration de l\u2019activit\u00e9 normale du tube digestif, qui met en place ce m\u00e9canisme afin de prot\u00e9ger la croissance du f\u0153tus contre les contaminations alimentaires.<\/p>\n On parle d\u2019hyper\u00e9m\u00e8se gravidique<\/strong> uniquement lorsque ces sympt\u00f4mes persistent au-del\u00e0 du premier trimestre ou s\u2019intensifient avec des vomissements continus, des d\u00e9s\u00e9quilibres \u00e9lectrolytiques, une perte de poids, une c\u00e9tose et une ac\u00e9tonurie.<\/p>\n Les formes courantes de naus\u00e9es de grossesse ne comportent g\u00e9n\u00e9ralement aucun risque, ni pour la m\u00e8re ni pour le f\u0153tus. En revanche, elles peuvent devenir nocives lorsqu\u2019elles sont si intenses qu\u2019elles entra\u00eenent une perte excessive de liquides et de nutriments par les vomissements, jusqu\u2019\u00e0 provoquer une diminution du poids maternel, cr\u00e9ant un \u00e9tat de stress potentiellement pr\u00e9judiciable \u00e9galement pour le f\u0153tus (25).<\/p>\n Afin d\u2019att\u00e9nuer la sensation de naus\u00e9e, les experts ont \u00e9tabli une s\u00e9rie de recommandations, pr\u00e9sent\u00e9es ci-dessous:<\/p>\n En ce qui concerne l\u2019alimentation, voici quelques conseils particuli\u00e8rement utiles (26):<\/p>\n\n
\n