{"id":29220,"date":"2025-05-29T15:07:37","date_gmt":"2025-05-29T14:07:37","guid":{"rendered":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/news-approfondimenti\/estate-in-sicurezza-consigli-utili-per-evitare-i-colpi-di-calore-nei-neonati\/"},"modified":"2026-06-29T16:09:48","modified_gmt":"2026-06-29T15:09:48","slug":"verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos","status":"publish","type":"news-approfondimenti","link":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/","title":{"rendered":"Verano seguro: consejos \u00fatiles para prevenir los golpes de calor en los reci\u00e9n nacidos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Durante el verano, los reci\u00e9n nacidos son especialmente vulnerables al calor. A continuaci\u00f3n, se presentan una serie de consejos pr\u00e1cticos para prevenir el sobrecalentamiento, proteger su delicada piel y garantizar una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/p>\n

Exposici\u00f3n al sol y entorno exterior<\/span><\/strong><\/h5>\n
    \n
  • Nunca deje a un reci\u00e9n nacido o a un ni\u00f1o dentro de un autom\u00f3vil expuesto al sol. La temperatura en el interior de un veh\u00edculo puede aumentar r\u00e1pidamente y la hipertermia<\/strong> en el ni\u00f1o puede producirse en tan solo 20 minutos<\/strong> (es obligatorio utilizar el dispositivo antiabandono cuando la legislaci\u00f3n lo exige).<\/li>\n
  • Atenci\u00f3n:<\/strong> la hipertermia tambi\u00e9n puede producirse en d\u00edas templados, con temperaturas alrededor de 22 \u00b0C<\/strong>. El habit\u00e1culo del veh\u00edculo puede alcanzar f\u00e1cilmente temperaturas superiores a 40 \u00b0C<\/strong>.<\/li>\n
  • Tenga en cuenta que durante el verano los rayos solares son m\u00e1s intensos y que el riesgo de quemaduras solares<\/strong> es mayor en zonas de monta\u00f1a y en presencia de superficies reflectantes, como la nieve, el agua y la arena.<\/li>\n
  • La presencia de viento o de nubes puede aumentar el riesgo de quemaduras, ya que disminuye la percepci\u00f3n del calor.<\/li>\n
  • Evite salir con el reci\u00e9n nacido durante las horas de mayor calor (el per\u00edodo de mayor riesgo es entre las 11:00 y las 15:00 horas<\/strong>).<\/li>\n
  • Utilice parasoles<\/strong> para proteger al beb\u00e9 de la exposici\u00f3n directa al sol.<\/li>\n
  • El ni\u00f1o debe exponerse al sol directo con prudencia y \u00fanicamente despu\u00e9s del primer a\u00f1o de vida<\/strong>. La radiaci\u00f3n solar favorece la producci\u00f3n de vitamina D<\/strong>, pero la exposici\u00f3n debe realizarse de forma gradual.<\/li>\n
  • Quienes viven en zonas urbanas deben tener en cuenta los posibles riesgos asociados a los altos niveles de ozono<\/strong>, un gas que se forma durante las horas m\u00e1s calurosas del d\u00eda y que resulta irritante para las v\u00edas respiratorias. Los ni\u00f1os peque\u00f1os, especialmente si padecen asma, son particularmente sensibles. En general, es preferible salir por la ma\u00f1ana, cuando las concentraciones de ozono son menores.<\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n

    Protecci\u00f3n de la piel<\/span><\/strong><\/h5>\n
      \n
    • No olvide utilizar protectores solares de alta protecci\u00f3n<\/strong>. Se recomienda emplear protectores con SPF 50 o 50+<\/strong>, eficaces tanto frente a los rayos UVB como UVA<\/strong>, aplicando una cantidad suficiente (en adultos, la cantidad recomendada es de 19 gramos<\/strong>, equivalente a 3\u20134 cucharaditas<\/strong>).<\/li>\n
    • El protector solar debe aplicarse al menos 15 minutos antes de la exposici\u00f3n al sol<\/strong>, renovarse cada dos horas<\/strong> y siempre despu\u00e9s del ba\u00f1o o de una sudoraci\u00f3n abundante, incluso cuando el producto sea resistente al agua<\/strong>.<\/li>\n
    • Recuerde que los rayos solares atraviesan la ropa y las sombrillas<\/strong>; por ello, es recomendable aplicar protector solar incluso cuando el ni\u00f1o permanezca a la sombra. La protecci\u00f3n solar no debe utilizarse \u00fanicamente en la playa o en la monta\u00f1a, sino siempre que el ni\u00f1o permanezca al aire libre.<\/li>\n
    • Las quemaduras solares<\/strong> suelen aparecer varias horas despu\u00e9s de la exposici\u00f3n y no \u00fanicamente cuando la piel se enrojece. Los ni\u00f1os con piel muy clara<\/strong> y cabello pelirrojo o rubio muy claro<\/strong> se queman con mayor facilidad y requieren una protecci\u00f3n adicional.<\/li>\n
    • Los protectores solares con SPF 50<\/strong> bloquean como m\u00e1ximo aproximadamente el 98 % de los rayos UVB<\/strong>. Adem\u00e1s, conviene recordar que el valor SPF hace referencia \u00fanicamente a la protecci\u00f3n frente a los UVB<\/strong> y no frente a los UVA<\/strong>, que penetran m\u00e1s profundamente en la piel y favorecen el envejecimiento cut\u00e1neo.<\/li>\n<\/ul>\n

       <\/p>\n

      Hidrataci\u00f3n y alimentaci\u00f3n<\/span><\/strong><\/h5>\n
        \n
      • El reci\u00e9n nacido debe amamantar con mayor frecuencia<\/strong> para garantizar un adecuado aporte de l\u00edquidos. Tambi\u00e9n es recomendable que la madre beba m\u00e1s agua de lo habitual<\/strong>, no para modificar la composici\u00f3n de la leche materna, sino para evitar deshidratarse.<\/li>\n
      • Para prevenir la deshidrataci\u00f3n, es importante ofrecer al ni\u00f1o l\u00edquidos con frecuencia: agua a temperatura ambiente<\/strong>, administrada en peque\u00f1os sorbos<\/strong>. Tambi\u00e9n se recomienda una alimentaci\u00f3n rica en frutas y verduras<\/strong>.<\/li>\n
      • Durante las olas de calor<\/strong>, debe prestarse especial atenci\u00f3n a los ni\u00f1os con problemas de salud (card\u00edacos, circulatorios, respiratorios o asma), ya que son m\u00e1s sensibles a las altas temperaturas y a los elevados niveles de ozono.<\/li>\n
      • Es importante recordar que la diarrea<\/strong> y las enfermedades del sistema nervioso<\/strong> aumentan el riesgo de hipertermia<\/strong> y deshidrataci\u00f3n<\/strong> durante la infancia.<\/li>\n<\/ul>\n

         <\/p>\n

        Vestimenta y c\u00f3mo mantener al beb\u00e9 fresco<\/span><\/strong><\/h5>\n
          \n
        • Vista al reci\u00e9n nacido con ropa clara, ligera y de algod\u00f3n<\/strong>, que permita una mejor transpiraci\u00f3n de la piel.<\/li>\n
        • Proteja la cabeza del beb\u00e9 con un gorro de algod\u00f3n<\/strong>.<\/li>\n
        • Refresque al beb\u00e9 con frecuencia humedeci\u00e9ndole la cabeza<\/strong>, d\u00e1ndole un ba\u00f1o con agua tibia<\/strong> (sin champ\u00fa) o pasando suavemente un pa\u00f1o h\u00famedo<\/strong> sobre la piel.<\/li>\n<\/ul>\n

           <\/p>\n

          Capazos, cochecitos y ambiente del hogar<\/span><\/strong><\/h5>\n
            \n
          • Favorezca una buena ventilaci\u00f3n<\/strong> en los espacios donde permanece el reci\u00e9n nacido.<\/li>\n
          • Controle el nivel de humedad<\/strong> del ambiente.<\/li>\n
          • Elija capazos y cochecitos<\/strong> fabricados con materiales transpirables y con protecci\u00f3n UV (UPF 50+)<\/strong>, equipados con paneles de malla en la capota<\/strong> para favorecer la circulaci\u00f3n del aire en el interior del asiento y mantener un ambiente fresco, confortable y saludable para el beb\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n

            \"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Durante el verano, los reci\u00e9n nacidos son especialmente vulnerables al calor. A continuaci\u00f3n, se presentan una serie de consejos pr\u00e1cticos para prevenir el sobrecalentamiento, proteger su delicada piel y garantizar una hidrataci\u00f3n adecuada. Exposici\u00f3n al sol y entorno exterior Nunca deje a un reci\u00e9n nacido o a un ni\u00f1o dentro de un autom\u00f3vil expuesto al […]<\/p>\n","protected":false},"author":1447,"featured_media":20971,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"focus-approfondimento":[734],"focus-appartenenza":[],"coauthors":[794],"class_list":["post-29220","news-approfondimenti","type-news-approfondimenti","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","focus-approfondimento-recien-nacido-en-verano"],"acf":[],"yoast_head":"\nVerano seguro: consejos \u00fatiles para prevenir los golpes de calor en los reci\u00e9n nacidos - Baby Wellness Foundation<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Verano seguro: consejos \u00fatiles para prevenir los golpes de calor en los reci\u00e9n nacidos - Baby Wellness Foundation\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Durante el verano, los reci\u00e9n nacidos son especialmente vulnerables al calor. A continuaci\u00f3n, se presentan una serie de consejos pr\u00e1cticos para prevenir el sobrecalentamiento, proteger su delicada piel y garantizar una hidrataci\u00f3n adecuada. Exposici\u00f3n al sol y entorno exterior Nunca deje a un reci\u00e9n nacido o a un ni\u00f1o dentro de un autom\u00f3vil expuesto al […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Baby Wellness Foundation\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-29T15:09:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/estate-in-sicurezza-consigli-utili-per-evitare-i-colpi-di-calore-nei-neonati.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutos\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"valentina.lotito@inglesina.com\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/\",\"url\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/\",\"name\":\"Verano seguro: consejos \u00fatiles para prevenir los golpes de calor en los reci\u00e9n nacidos - Baby Wellness Foundation\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/estate-in-sicurezza-consigli-utili-per-evitare-i-colpi-di-calore-nei-neonati.png\",\"datePublished\":\"2025-05-29T14:07:37+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-29T15:09:48+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/estate-in-sicurezza-consigli-utili-per-evitare-i-colpi-di-calore-nei-neonati.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/estate-in-sicurezza-consigli-utili-per-evitare-i-colpi-di-calore-nei-neonati.png\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Verano seguro: consejos \u00fatiles para prevenir los golpes de calor en los reci\u00e9n nacidos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/\",\"name\":\"Baby Wellness Foundation\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Verano seguro: consejos \u00fatiles para prevenir los golpes de calor en los reci\u00e9n nacidos - Baby Wellness Foundation","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Verano seguro: consejos \u00fatiles para prevenir los golpes de calor en los reci\u00e9n nacidos - Baby Wellness Foundation","og_description":"Durante el verano, los reci\u00e9n nacidos son especialmente vulnerables al calor. A continuaci\u00f3n, se presentan una serie de consejos pr\u00e1cticos para prevenir el sobrecalentamiento, proteger su delicada piel y garantizar una hidrataci\u00f3n adecuada. Exposici\u00f3n al sol y entorno exterior Nunca deje a un reci\u00e9n nacido o a un ni\u00f1o dentro de un autom\u00f3vil expuesto al […]","og_url":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/","og_site_name":"Baby Wellness Foundation","article_modified_time":"2026-06-29T15:09:48+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1440,"url":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/estate-in-sicurezza-consigli-utili-per-evitare-i-colpi-di-calore-nei-neonati.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"5 minutos","Written by":"valentina.lotito@inglesina.com"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/","url":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/","name":"Verano seguro: consejos \u00fatiles para prevenir los golpes de calor en los reci\u00e9n nacidos - Baby Wellness Foundation","isPartOf":{"@id":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/estate-in-sicurezza-consigli-utili-per-evitare-i-colpi-di-calore-nei-neonati.png","datePublished":"2025-05-29T14:07:37+00:00","dateModified":"2026-06-29T15:09:48+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#primaryimage","url":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/estate-in-sicurezza-consigli-utili-per-evitare-i-colpi-di-calore-nei-neonati.png","contentUrl":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/estate-in-sicurezza-consigli-utili-per-evitare-i-colpi-di-calore-nei-neonati.png","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/news-approfondimenti\/verano-seguro-consejos-utiles-para-prevenir-los-golpes-de-calor-en-los-recien-nacidos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Verano seguro: consejos \u00fatiles para prevenir los golpes de calor en los reci\u00e9n nacidos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/#website","url":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/","name":"Baby Wellness Foundation","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/news-approfondimenti\/29220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/news-approfondimenti"}],"about":[{"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news-approfondimenti"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1447"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29220"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/news-approfondimenti\/29220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29222,"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/news-approfondimenti\/29220\/revisions\/29222"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"focus-approfondimento","embeddable":true,"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/focus-approfondimento?post=29220"},{"taxonomy":"focus-appartenenza","embeddable":true,"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/focus-appartenenza?post=29220"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/babywellnessfoundation.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=29220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}